Nut­zen Sie unse­re Sport­grup­pen, um Ver­let­zun­gen und Krank­hei­ten vor­zu­beu­gen oder um einen sport­li­chen Aus­gleich zum Berufs­all­tag zu fin­den. Beson­ders zur Prä­ven­ti­on von Herz-Kreis­lauf-Erkran­kun­gen und der Sen­kung des Osteo­po­ro­se-Risi­kos soll­ten Sie regel­mä­ßig Sport trei­ben. Vie­le unse­rer Kurs­teil­neh­mer nut­zen die Sport­kur­se auch als ergän­zen­de The­ra­pie­maß­nah­me oder hal­ten sich nach abge­schlos­se­ner The­ra­pie in den Kur­sen fit.

Egal ob Senio­ren­sport am Vor­mit­tag oder Pila­tes am Abend — das breit­ge­fä­cher­te phy­sioMD-Kurs­an­ge­bot bie­tet für alle Alters- und Berufs­grup­pen geeig­ne­te Kur­se. In den meis­ten unse­rer Sport­grup­pen trai­nie­ren Jung und Alt sowie Ein­stei­ger und Fort­ge­schrit­te­ne sogar zusammen.

Unse­re Sport­grup­pen in Magdeburg

  • Sport für Berufs­tä­ti­ge, Jugend­li­che, Senio­ren, Älte­re und Junggebliebene
  • Rücken­fit / Bewegungstraining
  • Senio­ren-Sport­grup­pe
  • Yoga (Medi­cal und Kundalini)
  • Pila­tes (auf Anfrage)
  • Balan­ce­board (auf Anfrage)

Kurs­zei­ten

Alle Sport­kur­se fin­den in der Pra­xis Rothen­see (Bade­teich­stra­ße) statt!

Bewe­gungs­trai­ning

Diens­tag
17:45 – 18:45 Uhr

Don­ners­tag
17:30 – 18:30 Uhr

Rücken­fit

Mitt­woch
19:00 – 20:00 Uhr

Medi­cal Yoga

Diens­tag
19:00 – 20:00 Uhr

Don­ners­tag
18:45 – 19:45 Uhr

Kun­da­li­ni Yoga

Don­ners­tag
10:00 – 11:00 Uhr ab Sep­tem­ber

Senio­ren­sport

Frei­tag
10:30 – 11:30 Uhr

wei­te­re Kur­se auf Anfrage

Die nach­fol­gen­den Ter­mi­ne ste­hen bei Bedarf für wei­te­re Kur­se zur Verfügung.

Medi­cal Yoga / Bewe­gungs­sport
Mon­tag: 10:30 – 11:30 Uhr

Pila­tes / Balanceboard
Mon­tag: 19:00 – 20:00 Uhr

Pila­tes / Balan­ce­board / Rückenfit
Mitt­woch: 17:00 – 18:00 Uhr